Envie de retrouver votre vitalité
Besoin de se détendre, d’un moment de bien-être
Envie d'apprendre à gérer ses émotions, son stress, son anxiété
Vous dormez mal?
Vous vous sentez dépassé...par les événements...votre quotidien?
Vous avez envie et besoin d'un retour à vous, de vous ressourcer?
Découvrez la Sophrologie, et ses bienfaits !
Vous ne connaissez pas la Sophrologie.
Qu'est-ce que c'est que la Sophrologie?
Vous avez envie de découvrir mais vous hésitez à vous lancer dans un cursus de sophrologie en ligne, vous hésitez à passer le pas.
Je vous propose un moment de détente hebdomadaire, rien qu’à vous les mardis et jeudis à 18h30 pour passer un agréable moment afin de pratiquer la sophrologie, et l’intégrer dans votre quotidien !
La Sophrologie permet une harmonie du corps et de l’esprit !
Soit 4 séances dans le mois !
Vous avez juste à choisir le jour qui vous convient le mieux !
Les séances ont déjà commencé et se termineront en décembre. Alors réservez vos places !
Les séances se feront en direct sur Skype puis accessible en replay.
Je vous communiquerai l’intention de la séance quelques jours auparavant.
Les séances seront basées sur différents thèmes comme évacuer son stress, gestion des émotions, installer un état de calme, retrouver un sommeil paisible…
Cette formule vous permet de profiter pleinement d’un instant rien qu’à vous, installé confortablement chez vous, en toute sécurité et une économie de déplacement.
La durée sera d’environ ¾ d’heure à 1 heure, soyez dans un endroit calme où personne ne viendra vous déranger, dans une tenue confortable.
Vous aurez besoin juste d’une connexion internet (smartphone, ordinateur ou tablette) et d’une chaise ou d’un fauteuil.
Tarifs : à la séance, ou au mois
