La période des examens approchent...
Brevet, Baccalauréat, Concours, BTS, etc, et même permis de conduire.
Vous allez passer bientôt un examen.
Le stress, l'anxiété, les difficultés de concentratio...
Quand la Sophrologie rencontre l'oenologie!
En temps normal, les connaisseurs d'oenologie prennent plaisir à boire le vin, à chaque gorgée leurs sens sont mis à contribution pour décrypter les diff...
Voici le programme de cet été des séances de Sophrologie en extérieur , et des Sophro'Balades
Les séances ainsi que les Sophro'Balades peuvent se faire en famille pour partager un moment unique, ...
Ce joli mois de Mai, je vous propose tous les dimanches : 8, 15, 22 Mai les Sophro'Balades.
N'attendez pas et inscrivez-vous vite avant qu'il n'y ait plus de place et surtout pour profiter d'un mom...
Les Bienfaits sur la Santé
De nombreuses études ont montré les effets bénéfiques de la cohérence cardiaque sur la santé lors d'une pratique quotidienne, la méthode du 3-6-5.
3 fois par jour
6 res...
Les Fêtes de Noël approchent...une idée cadeau ...pourquoi pas une séance découverte de Sophrologie...que de mieux que d'offrir un moment de bien-être à ces proches.
Le Bon cadeau est à 40€ au li...
Le sophrologue peut intervenir dans les entreprises pour travailler sous différentes façons, et sur différents points avec les collaborateurs de l'entreprise, comme améliorer la qualité de vie des ...
Démultipliez les bénéfices de la Sophrologie
grâce à la nature "SOPHRO'BALADE"!
Le simple contact visuel avec la nature met nos sens et notre inconscient en action et génère en nous des sensations...
Envie de retrouver votre vitalité
Besoin de se détendre, d’un moment de bien-être
Envie d'apprendre à gérer ses émotions, son stress, son anxiété
Vous dormez mal?
Vous vous sentez dépassé...par les...
Le Triangle du Bonheur : Amour - Confiance - Estime de Soi.
Il y a des subtilités dans ces 3 mots.
L'Amour de Soi et la Confiance en Soi sont les deux pilier...
Mon programme minceur tout en douceur : ça se passe aussi dans la tête!
En luttant contre le stress, et en apprenant à contrôler vos émotions, la Sophrologie...
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