Mon programme minceur tout en douceur : ça se passe aussi dans la tête!
En luttant contre le stress, et en apprenant à contrôler vos émotions, la Sophrologie va vous aider à gérer vos accès de gourmandise, et vos comportements compulsifs.
Elle va vous permettre de retrouver confiance en votre corps et en vous, et de lui apporter un calme totale, et de retrouver un équilibre, une harmonie du corps et de l'esprit.
Je vous propose un atelier de 6 séances, dont une séance d’EFT pour votre blocage qui a pu entraîner ces kilos émotionnels.
A la fin de l’atelier en cadeau un ebook comportant tous les exercices pratiqués ensemble, des conseils de nutrition et quelques astuces.
Pour connaître les modalités de cet atelier, vous pouvez m'envoyer un mail à sissiloulou@orange.fr ou me contacter par téléphone au 06.71.03.70.39.
La Sophrologie reste un complément à un régime.
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