UNE RENTREE SANS STRESS, C'EST POSSIBLE grâce à la Sophrologie l'enfant peut apprendre à évacuer, gérer son stress par ses propres moyens en pratiquant certains exercices de respiration.
Travailler la confiance en soi et l'estime de soi est important pour libérer l'enfant, et le jeune du stress occasionné par l'école et la sphère scolaire.
J'organise également sur demande des ateliers parents-enfants, et des séances de groupes pour les enfants.
Le Triangle du Bonheur : Amour - Confiance - Estime de Soi.
Il y a des subtilités dans ces 3 mots.
L'Amour de Soi et la Confiance en Soi sont les deux pilier...
Mon programme minceur tout en douceur : ça se passe aussi dans la tête!
En luttant contre le stress, et en apprenant à contrôler vos émotions, la Sophrologie...
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Sophrologie.
Cabinet facilement accessible depuis Metz, Le Ban-Saint-Martin, Woippy, Montigny-lès-Metz, Moulins-lès-Metz, Marly, Maizières-lès-Metz, Ars-sur-Moselle, Marange-Silvange, Talange, Hagondange ou Mondelange.
Le Lundi de 9h à 21h
Du Mardi au Vendredi de 8h à 21h
Le Samedi de 9h à 17h
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