Mon programme minceur tout en douceur : ça se passe aussi dans la tête!
En luttant contre le stress, et en apprenant à contrôler vos émotions, la Sophrologie va vous aider à gérer vos accès de gourmandise, et vos comportements compulsifs.
Elle va vous permettre de retrouver confiance en votre corps et en vous, et de lui apporter un calme totale, et de retrouver un équilibre, une harmonie du corps et de l'esprit.
Je vous propose un atelier de 6 séances.
Pour connaître les modalités de cet atelier, vous pouvez m'envoyer un mail à sissiloulou@orange.fr ou me contacter par téléphone.
La Sophrologie reste un complément à un régime.
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