Harmonie Sophrologie
Sophrologie - Praticienne en EFT
Harmonie Sophrologie, sophrologie à Saint-Julien-lès-Metz
 
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Coeur

LES BIENFAITS DE LA COHERENCE CARDIAQUE

14 Sep 2021

 
"LES BIENFAITS DE LA COHERENCE CARDIAQUE" : le 3-6-5 (conf. Le livre 3.6.5 du Dr David O'Hare)
 
Pourquoi 3-6-5 :
*3 fois par jour
*6 respirations par minutes
* 5 minutes par séance
On la pratiqu...

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Séances en visio

02 Nov 2023

Envie de retrouver votre vitalité
Besoin de se détendre, d’un moment de bien-être
Envie d'apprendre à gérer ses émotions, son stress, son anxiété
Vous dormez...

Baccalauréat, Brevet, BTS, Concours : Préparatif aux différents examens

15 Mar 2023

La période des examens approchent...
Brevet, Baccalauréat, Concours, BTS, etc, et même permis de conduire.
Vous allez passer bientôt un examen.
Le stress, l'anxiété, les difficultés de concentratio...

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