La période des examens approchent...
Brevet, Baccalauréat, Concours, BTS, etc, et même permis de conduire.
Vous allez passer bientôt un examen.
Le stress, l'anxiété, les difficultés de concentratio...
Quand la Sophrologie rencontre l'oenologie!
En temps normal, les connaisseurs d'oenologie prennent plaisir à boire le vin, à chaque gorgée leurs sens sont mis à contribution pour décrypter les diff...
Les Bienfaits sur la Santé
De nombreuses études ont montré les effets bénéfiques de la cohérence cardiaque sur la santé lors d'une pratique quotidienne, la méthode du 3-6-5.
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LA GRATITUDE
Qui pratique la gratitude au quotidien?
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Qu'est-ce que la gratitude ?
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Le sophrologue peut intervenir dans les entreprises pour travailler sous différentes façons, et sur différents points avec les collaborateurs de l'entreprise, comme améliorer la qualité de vie des ...
LA SOPHROLOGIE à L'ECOLE ET EN PERISCOLAIRE : 1000 RAISONS!
La Sophrologie comme outil pédagogique...
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L’EFT et la Santé Mentale des Jeunes : Une Technique de Libération Émotionnelle Prometteuse
Face à l’adversité croissantes rencontrée par les jeunes aujour...
2025 est l'année de la santé mentale!
Il y a peu de temps c'était la journée de la santé mentale.
Mais pourquoi une journée?
La santé mentale ainsi que la s...
Le Triangle du Bonheur : Amour - Confiance - Estime de Soi.
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